莱美健身
文件大小:73.3MB
更新时间:2023-06-25
软件简介
莱美健身是非常实用的管理自身健康的软件,在软件莱美健身中用户能够系统的学习到减肥的方法,并且能够体验到各种不同的健身操和还有免费的健康视频提供,软件之中能够分享自己的健身记录,用户还能够自行设置锻炼课程,并且随时随地都能够进行修改,而且还有专业的教练实时指导培训。
莱美健身软件特色
1、减脂:HIIT燃烧脂肪、Tabata 4分钟燃烧脂肪。
2、体操:有氧体操、热舞体操、拳击体操
3、女性:苗条训练、臀部训练、生理期有氧。
莱美健身软件优势
1、跑步:3公里的法克莱克跑,剧情燃烧脂肪跑,音乐燃烧脂肪跑。
2、腹肌:马甲线培养、腹肌撕裂、人鱼线雕刻、碎片时间腹肌雕刻
3、瑜伽:臀部腿部塑形、消除压力、放松、睡前放松
莱美健身软件亮点
1、明星内容:世界上的健身明星花哨健身展示肌肉 身材。
2、语录内容:各种鸡汤心情语录每日更新。
3、课堂内容:家庭无器械健身 胸肌锻炼 腹肌 背部 二头肌 女性臀部等教学视频。
莱美健身软件特点
1、每季度定期更新课程,安排最流行的音乐和专业动作,让你的训练永远不会枯燥。
2、不定时开启训练挑战,完成挑战就可以获得相应的奖牌,积累经验。
3、直播将定期发布直播内容,包括每季度发布新的套路和大牌健身教练课堂
莱美健身软件测评
1、莱美健身app提供多种会员积分机制,可通过观看课程跟练。
2、不定期开启训练挑战,完成挑战即可获得相应勋章。
3、将当下最热门的音乐与专业动作进行编排,让你的训练永不乏味。